BMI 계산기

BMI 계산기 사용 방법

1. 미터법(cm, kg) 또는 영국식 단위(ft/in, lb) 중 하나를 선택하십시오.
2. 해당 입력란에 현재 키와 체중을 입력해 주세요.
3. 사용자의 BMI와 체중 등급이 키에 따른 건강한 체중 범위와 함께 즉시 표시됩니다.

왜 BMI를 확인해야 할까요?

BMI를 손으로 계산하려면 단위를 변환하고, 키를 제곱한 뒤, 꼼꼼하게 나눗셈을 해야 하는데, 특히 미터법과 영국식 측정 단위를 오가며 계산할 때는 실수하기 쉽습니다.

이 도구는 브라우저에서 즉시 단위 변환과 계산을 처리해 주며, 결과가 표준 체중 등급 척도에서 어느 범위에 속하는지, 그리고 귀하의 키에 맞는 건강한 체중 범위를 알려줍니다.

성인 표준 BMI 분류

별도의 파일 업로드 없이 사용할 수 있는 BMI 계산기

사용자의 키와 몸무게는 사용자의 브라우저 탭에서 실행되는 자바스크립트를 통해 직접 읽어들이며, 이를 바탕으로 결과를 즉시 계산하여 사용자에게 표시합니다. 이 정보는 서버로 전송되거나, 기록되거나, 어디에도 저장되지 않습니다.

이는 특히 건강 관련 수치에 있어 중요한데, 이 도구에는 계정이 없으며, 사용자가 입력한 내용을 추적하지도 않고, 계산한 내용에 대한 기록도 남기지 않습니다.

계산을 직접 다시 확인해 보고 싶으신가요? 정확한 공식과 예제 계산 과정은 아래의 “BMI 계산 방법” 섹션을 참고하세요.

BMI는 어떻게 계산되나요?

BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)². 예를 들어, 키 1.75m에 체중 70kg인 사람의 BMI는 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9이며, 이는 “정상 체중” 범주에 속합니다.

BMI는 근육, 지방, 뼈 등 그 구성에 상관없이 모든 체중을 동일하게 취급한다는 점에 유의하십시오. 이것이 이 지표의 주요 한계이며, 이에 대해서는 아래 FAQ에서 다루고 있습니다.

사람들이 BMI 계산기를 어떤 용도로 사용하는가

• 일반적인 건강 인식: 자신의 키에 비해 체중이 어느 정도 수준인지 대략적으로 파악하는 것.
• Tracking progressChecking BMI periodically alongside other health goals.
• 피트니스 및 영양 계획: 목표를 설정할 때 BMI를 여러 고려 사항 중 하나로 활용하기.
• 건강 검진: 진료소와 설문지에서 흔히 언급되는 동일한 지표를 이해하기.
• 교육: BMI 계산식이 어떻게 작동하는지, 그리고 그 한계점이 무엇인지 배우기.

더 많은 무료 도구

• 나이 계산기연, 월, 일 단위로 정확한 나이를 확인해 보세요.
• 단어 수 세기단어, 문자, 문장 및 단락 수를 실시간으로 표시합니다.
• 비밀번호 생성기사용자 지정 규칙을 적용한 강력한 무작위 비밀번호.

이 도구의 작동 원리

이 계산은 표준 BMI 공식(kg/m²)을 사용하여 자바스크립트를 통해 브라우저에서 실시간으로 수행되며, 필요한 경우 먼저 영국식 단위를 미터법으로 변환합니다. 어떠한 정보도 업로드, 저장 또는 기록되지 않습니다.

최종 업데이트: 2026년 9월 12일.