Calculateur d'IMC pour femmes et hommes — Vérifiez gratuitement votre indice de masse corporelle

Chez les adultes, un IMC normal se situe entre 18,5 et 24,9 selon l'échelle de l'OMS, tant pour les femmes que pour les hommes. Selon l'échelle Asie-Pacifique, la fourchette normale est comprise entre 18,5 et 22,9. Les catégories sont les mêmes pour les deux sexes, bien que les femmes aient tendance à présenter une masse graisseuse plus importante que les hommes à IMC égal.

Non. La formule et les catégories d'âge sont les mêmes pour les femmes et les hommes ; un seul calculateur suffit donc pour les deux. La masse graisseuse peut varier d'un sexe à l'autre pour un même IMC, ce qui explique en partie pourquoi l'IMC n'est qu'un indicateur de dépistage.

En kg et en cm, convertissez votre taille en mètres (170 cm correspondent à 1,70 m), élevez ce chiffre au carré, puis divisez votre poids par ce résultat. Si vous utilisez les livres et les pieds, convertissez votre taille en pouces (5 ft 7 in = 67 in), élevez ce chiffre au carré, divisez votre poids par ce résultat, puis multipliez par 703. La calculatrice effectue ces opérations pour vous et effectue la conversion lorsque vous changez d'unités.

Un tableau de l'IMC répertorie les catégories de poids en fonction de la valeur de l'IMC, de l'insuffisance pondérale à l'obésité. Cette page présente ce tableau sous forme de tableau et d'échelle de couleurs, avec un marqueur indiquant votre résultat, afin que vous puissiez voir dans quelle catégorie vous vous situez.

Pour les adultes, les seuils principaux utilisés sont les mêmes que ceux de l'OMS : un indice de masse corporelle inférieur à 18,5 correspond à une insuffisance pondérale, un indice compris entre 18,5 et 24,9 correspond à un poids normal ou sain, un indice compris entre 25 et 29,9 correspond à un surpoids, et un indice égal ou supérieur à 30 correspond à l'obésité. Ce calculateur n'est pas géré par le NHS ni par le CDC, mais son échelle de l'OMS suit les mêmes fourchettes.

IMC est l'abréviation espagnole, française et portugaise de BMI. Elle signifie « índice de masa corporal » ou « indice de masse corporelle », deux expressions qui désignent l'indice de masse corporelle. Le calcul est exactement le même.

L'IMC, ou indice de masse corporelle, correspond à votre poids en kilogrammes divisé par votre taille en mètres au carré. Il s'agit d'un indicateur de dépistage rapide utilisé pour classer les adultes en différentes catégories de poids, allant de l'insuffisance pondérale à l'obésité.

En unités métriques, divisez votre poids en kg par votre taille en mètres au carré ; par exemple : 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9. En unités impériales, multipliez votre poids en livres par 703, puis divisez le résultat par votre taille en pouces au carré.

Pour les adultes, l'OMS considère qu'un IMC compris entre 18,5 et 24,9 correspond à un poids normal. Selon les seuils définis pour la région Asie-Pacifique, la fourchette normale s'étend de 18,5 à 22,9, car les risques pour la santé peuvent augmenter dès des valeurs d'IMC plus faibles chez certaines populations asiatiques.

Pas toujours. L'IMC ne permet pas de distinguer la masse musculaire de la graisse ; ainsi, les personnes très musclées peuvent être classées comme en surpoids même si leur taux de graisse corporelle est faible. Le tour de taille et les analyses de composition corporelle fournissent des informations plus précises.

Les catégories pour adultes ne s'appliquent pas aux moins de 20 ans. Pour les enfants âgés de 2 à 19 ans, l'IMC est comparé aux percentiles des courbes de croissance correspondant à l'âge et au sexe de l'enfant. Saisissez l'âge et l'outil vous orientera vers les courbes de croissance au lieu d'afficher une catégorie pour adultes.

L'IMC Prime correspond à votre IMC divisé par la limite supérieure de la fourchette normale (25, ou 23 selon l'échelle Asie-Pacifique). Une valeur inférieure à 1 signifie que vous vous situez en dessous de cette limite, tandis qu'une valeur supérieure à 1 signifie que vous la dépassez.

L'indice pondéral correspond au poids divisé par la hauteur au cube (kg/m³). Il est parfois utilisé pour les personnes très grandes ou très petites, car l'IMC a tendance à surestimer le poids chez les personnes de grande taille et à le sous-estimer chez celles de petite taille.

La norme de l'OMS est la plus couramment utilisée. L'échelle Asie-Pacifique utilise des seuils plus bas et est recommandée dans plusieurs pays pour les personnes d'origine asiatique. En cas de doute, demandez à votre médecin laquelle il utilise.

Non. Le calcul s'effectue dans votre navigateur. Votre taille, votre poids et votre âge ne sont ni transmis à notre serveur ni enregistrés. Seuls l'unité de mesure et l'échelle que vous avez choisies sont mémorisées pour la prochaine fois.

Non. L'IMC n'est qu'un indicateur de dépistage et ne permet pas d'établir un diagnostic. Si votre poids ou votre état de santé vous préoccupent, consultez un médecin ou un diététicien agréé.