Passamèter Online

Coss'è un contapass?

Un contapassi, a völte ciamà pedometer, el te dà ona manera semplìcia per tegnì sott'occh quant te camìnet. Oltre al total di pass, el peul aiutà a mett quel numer in contèst stimand la distanza, el temp attiv, i calorii e el progress vers on obiettiv diari.

Sü on telefon supportaa, la pagina la dopera l'accelerometer per riconoss i picin muviment ligaa al caminà. Porta el telefon in manera naturala in man, in tasca o in borsa e tocca Start. Se el tò dispositiv el furniss minga i dat de muviment, o se te gh'hee già i pass cun on orologio o on alter tracker de salüt, inseriss el total a man e i rest di calcol i funzionen istess.

Contapass Online Senza App

Te gh'et minga de installà ona app separada per el pedometer per doprà sta pagina. Vèrta Webtoolszon in on browser mobil supportaa, fa partì el cuntadur e tegn el telefon cun tì quand te camìnet. L'è ona opziun comoda quand te voeuret domà on cunt rapid di pass dal browser.

Quand l'access ai moviment l'è dispunibil, el contapass el dopera el sensor del tò dispositiv per rilevà i pass. Se l'è minga dispunibil, te pö inserì i tò pass da per tì e te gh'avrè istess la stima de la distanza, di calorie e del obiettiv diari. Quest al rend anca util quand te gh'hee già on total di pass da on smartwatch o da on alter fitness tracker.

• Vèrta sul tò telefonin: dopra on browser che 'l gh'ha el suport per el sensor de moviment.
• Cumincia a cuntà: tuca Cumincia a cuntà e dàgh l'access al moviment se 'l to browser te 'l domanda.
• Traccia la tò caminada: tegn la pagina verta intant che te caminet, inscì el browser el pò ricev i dat del moviment.
• Doperà i pass manual: inserì on total quand el cunt automatic l'è minga dispunibil.

Usagg Popolar

On pass total l'è pussee facil da capì quand te pödet vedè quel che 'l voeur dì in di termin de ogni dì. Quij chì hinn quajche maniera semplìcia per doprà i numer.

Calculadur di pass per la distanza: Pass per chilòmetar e mìa

Gh'è minga on numer unic de pass che valga on chilòmetar o on mìl per tücc. La tò altezza e 'l tò pass de caminaa influenzen la tò gambada, per quela reson i numer chì sota hinn stime e minga misurazzion precise. Per el pass de caminaa normàl, quest strument el dopera ona lunghezza del pass de circa el 41,5% de l'altezza.

Per on esempi semplìs, chì gh'è cume i obiettiv comun de pass al dì par quajun che l'è alt 170 cm (circa 5 ft 7 in) e che camina a on pass normal.

Comè cuntà i pass cun el telefonin

1. Vèrta sta pagina sul tò telefonin e tuca "Cumincia a cuntà". Dàgh l'access al moviment se 'l telefonin te 'l domanda.
2. Mett el telefon in man, in tasca o in borsa e camina. Tegn quela pagina verta e el scherm acceso. El cuntà el cumincia dopo circa quatter pass de fila.
3. Tocca Stop per cuntà quand te finiss. I pass restan in del total, inscì te pödet ricumincià pö tard. Se 'l tò telefon l'ha minga on sensor, scriv i tò pass a man.
4. Sceglì i unità metriche o imperiali, inserì la tò altezza e 'l tò pes, sceglì on ritm e, se te voeuret, anca la tò lunghezza del pass.
5. Scegl un obiettiv de ogni dì o scriv el tò per vedè el progress, i pass che restan e el temp che ghe vorariss per finì.
6. Legg i risultaa, copial e dopera el registr settimanàl per segnà i sett dì e confrontàj col tò obiettiv.

Guida completa ai pass, a la distanza e ai calorie

I numer in del calcoladur di pass hinn stimazzion, per quela reson l'è util capì cume hinn prodott. Quest l'è specialment util quand el tò risultaa no 'l corispond precisament a on smartwatch o a on alter pedometer.

Comè 'l funziona 'sto strument

Mentre te cuntet, la pagina la cerca i mudèi de caminada in del sensor de moviment del tò telefonin e la gionta i pass rilevàa al tò total. Quand i tò pass o i impostazion i cambien, la dopera la tò altezza, el tò pes e el pass selezionaa per stimà la lunghezza del pass, la distanza, el temp attiv e i calorie. La confronta anca el tò progress col tò obiettiv diari e la aggiorna el registr settimanàl.

Consili e Mej Prateghe

• Porta el telefon semper inscì, in ona tasca davant o in man. Dondolàll a casacc o lassàll liber in d'on sac al fa calà la precision.
• Tegn el scherm acceso e sta pagina verta mentre te camines, perché i browser i mett in pausa i sensur de moviment in del sfond. Dopera el contapassi integrà del tò telefonin per i totali de la giornata.
• Misura la lunghezza del tò pass. Fà des pass normai, misura la distanza, dividela per des e scrivela come la lunghezza del tò pass. Quest l'è de solit pussee precis che ona stima basaa sü l'altezza.
• Adatta el pass al tò dì. Se te mesedet ona passegèda cun ona cursa, calcola ogni part separadament e zònta i risultaa, perché on impost de pass el val per tütt el total.
• Tegniti a on sol dispositiv per i tendenzi. I telefonin, i orelogg e i pedometer i cuntan on cicinin divers, per quela reson confronta roba istessa da settimana a settimana.
• Trata i calorii come ona guida approssimativa, minga come on budget de magnà. La dimension del corp, la forma fisica, i colin e portà on sacch i cambien el numer real.
• Auméntà pian pianin. Giontà on pö de cent pass al dì a la tò media l'è pussee facil da tegnì sü che on salt brusco vers on obiettiv massa pussee alt.

Limitazzion e Privacy