Etamboli ya matambe na Internet

Etɛlɛmɛli ya matambe ezali nini?

Elɔngɔ́li matambe, oyo babengaka mpe pedometer, epesaka yo nzela ya pɛtɛɛ mpo na kolanda motango ya matambe na yo. Longola motango mobimba ya matambe na yo, ekoki mpe kosalisa yo okanga ntina ya motango wana na ndenge emonisaka yo mosika oyo otamboli, ngonga oyo ozali kosala ngalasisi, ba calories oyo obɛ́bi, mpe ndenge ozali kokende liboso mpo na kokokisa mokano na yo ya mokolo na mokolo.

Na telefone oyo esimbami, lokasa esalelaka accéléromètre mpo na koyeba koningana ya moke oyo eyokani na kotambola. Zwa telefone na yo ndenge esengeli na loboko, na libenga, to na sakosi mpe fina na 'Banda'. Soki aparɛyi na yo epesaka te ba données ya koningana, to soki ozali déjà na motango ya matambe na yo uta na montre to na aparɛyi mosusu ya kolanda kolongono ya nzoto, kɔtisa motango mobimba na mabɔkɔ mpe ba calculs mosusu ekosala kaka malamu.

Etaleli ya matambe na internet kozanga application

Esengeli te otia application mosusu ya kotanga matambe mpo na kosalela lokasa oyo. Fungola Webtoolszon na navigateur ya mobile oyo esimbami, bandisa motangi, mpe zala na telefone na yo pembeni na yo ntango ozali kotambola. Ezali lolenge ya pete soki olingi kaka kotanga mbangu motango ya matambe na navigateur.

Soki nzela ya kosalela koningana ezali, kompte esalelaka capteur ya aparɛyi na yo mpo na koyeba matambe. Soki ezali te, okoki kokoma matambe na yo moko mpe kozwa kaka distansi, ba calories, mpe ndenge okokokisa mokano na yo ya mokolo. Yango esalaka mpe ete ezala na ntina soki ozali deja na motango ya matambe uta na montre ya mayele to aparɛyi mosusu ya kolanda ngalasisi.

• Fungola na telefone na yo: salela navigateur oyo esimbaka motion-sensor.
• Banda kotanga: fina na Banda kotanga mpe pesa ndingisa na mouvement soki navigateur na yo esengi.
• Landela botamboli na yo: tika lokasa efungwama ntango ozali kotambola mpo navigateur ezwaka ba données ya mouvement.
• Salela mitindo ya maboko: kotisa motango mobimba soki kotanga na masini ezali te.

Ndenge ya kosalela oyo eyebani mingi

Etapɛ mobimba ezalaka pɛtɛɛ mpo na kososola soki okoki komona ndimbola na yango na makambo ya mokolo na mokolo. Tala mwa banzela ya pɛtɛɛ mpo na kosalela mituya.

Kalkilatris ya matambe mpo na mosika: Matambe na kilomɛtrɛ mpe na mailo

Motango moko ya matambe oyo ekokani na kilomɛtrɛ to milɛ mpo na moto nyonso ezali te. Molai na yo mpe lombangu ya kotambola na yo ebongolaka molai ya litambe na yo, yango wana mitango oyo ezali na nse ezali kaka ya kokanisa, kasi ya komeka ya sikisiki te. Mpo na lombangu ya kotambola ya ordinaire, esaleli oyo esalelaka molai ya litambe ya pene na 41,5% ya molai na yo.

Pona ndakisa ya pete, tala ndenge mikano ya motango ya matambe ya mokolo na mokolo emonanaka pona moto oyo azali na bolai ya 170 cm (soki 5 ft 7 in) mpe azali kotambola na lombangu ya normal.

Ndenge ya kotanga matambe na telefone na yo

1. Fungola lokasa oyo na telefone na yo mpe fina na 'Banda kotanga'. Pesa nzela na 'motion access' soki telefone na yo esengi.
2. Tia telefone na loboko na yo, na libenga to na sakosi mpe tambola. Tika lokasa oyo efungwama mpe écran epelisa. Kotanga ekobanda sima ya pene na matambe minei na molongo.
3. Finá Tap Stop soki osilisi. Matambe etikali na total, bongo okoki kobanda lisusu sima. Soki telefone na yo ezali na capteur te, komá nde motango ya matambe na maboko.
4. Pona bamɛtire to bamɛtrikɛ, kotisa bolai na bozito na yo, pona lombangu mpe soki olingi, pona molai ya etamboli na yo.
5. Pona mokano ya mokolo na mokolo to koma oyo ya yo moko mpo na komona bokoli, matambe oyo etikali mpe ntango oyo ekosenga mpo na kosilisa.
6. Tángá bilembeteli, salá kopi na yango, mpe salelá buku ya bokomi ya pɔsɔ pɔsɔ mpo na kokoma mikolo sambo mpe kokokanisa yango na mokano na yo.

Buku mobimba ya ndenge ya kotanga matambe, mosika mpe ba calories

Mitango na kalkilatrise ya matambe ezali kaka ya kokanisa, yango wana ezali malamu koyeba ndenge nini ebimaka. Yango esalisaka mingi mingi soki resultat na yo ekokani mpenza te na montre ya mayele to na esaleli mosusu ya kotanga matambe.

Ndenge esaleli oyo esalaka

Ntango ozali kotanga, lokasa elukaka bilembo ya kotambola na kati ya capteur ya mouvement ya telefone na yo mpe ebakisaka matambe oyo emonani na motango na yo mobimba. Ntango matambe na yo to ba paramètres na yo ebongwani, esalelaka bolai na yo, bozito na yo, mpe lombangu oyo oponi mpo na koyeba molai ya litambe, mosika, ngonga ya kosala, mpe ba calories. Ekesenisaka mpe bokoli na yo na mokano na yo ya mokolo na mokolo mpe esalaka mise à jour ya rapport ya pɔsɔ.

Batoli mpe Misala ya malamu koleka

• Mema telefone na ndenge moko ntango nyonso, na libenga ya liboso to na loboko. Koningisa yango makasi to kotika yango mpamba na kati ya sakosi ekitisaka bosikisiki.
• Tika écran epela mpe lokasa oyo efungwama ntango ozali kotambola, mpamba te ba navigateurs ekangaka ba capteurs ya mouvement na fond. Salela système ya telefone na yo moko ya kotanga matambe mpo na koyeba motango mobimba ya mokolo mobimba.
• Meka bolai ya litambe na yo moko. Támba matambe zomi ya normal, meka mosika, kabola yango na zomi mpe koma yango lokola bolai ya litambe na yo moko. Mbala mingi, oyo ezalaka ya solo koleka kokanisa bolai na kotalela molai ya moto.
• Bongisa lombangu na ndenge ya mokolo na yo. Soki osangisi kotambola malembe na kopota mbangu, tánga eteni moko na moko na ngambo na yango mpe bakisa yango, mpamba te lombangu moko nde esalelamaka mpo na mobimba.
• Landela kaka aparɛyi moko mpo na kotala ndenge makambo ezali kokende. Ba telefone, ba montre mpe ba pedomètre etangaka mwa ndenge ekeseni, yango wana, kokanisá kaka oyo ya lolenge moko pɔsɔ na pɔsɔ.
• Talá ba calories lokola toli ya mobimba, kasi te lokola ndelo ya bilei. Monene ya nzoto, kosala ngalasisi, kotambola na bangomba mpe komema sakosi, nyonso wana ebongolaka motango ya solo.
• Mata malembe malembe. Kobakisa mwa nkama ya matambe mokolo na mokolo na motango na yo ya katikati ezali pete mpo na kokoba, koleka komata na mbala moko na mokano oyo eleki likolo mingi.

Bandelo & Bomoi ya sekele